Objevte sílu přírody s širokou nabídkou, kterou vám nabízí Studio zdraví Nedvědice jako je kraniosakrální terapie, ošetření tělovými svícemi, aromaterapie, lekce jógy, na míru namíchané...
Zdraví
Udržujte své tělo i mysl v kondici. Přinášíme praktické rady pro zdraví, fitness, výživu a duševní pohodu. Zapomeňte na všechny strasti a starosti.
Zdraví
Otravuje vás škytavka? Zaručené tipy, jak se ji rychle zbavit
Škytavka je sice drobnost, která většinou brzy odezní, ale dokáže pořádně potrápit. V tu nejméně vhodnou chvíli nás přepadne typické „škyt“, ať už sedíme u...
Zdraví
Výběr praktického lékaře nepodceňujte. Má pod palcem vaše zdraví!
Trápí vás nesnesitelná bolest v krku, kašel, několik dní trvající horečka a nebo jen potřebujete potvrzení, aby vám byl vydán řidičský nebo zbrojní průkaz? Pak...
Zdraví
Jak správně pečovat o piercing a co dělat v případě infekce?
Piercing může být stylovým doplňkem i osobním vyjádřením, ale pokud se o něj správně nestaráte, radost rychle vystřídá bolest a nepříjemnosti. Péče o nový piercing...
Zdraví
Co je canisterapie a jak psí terapeuti pomáhají lidem?
Dnešní medicína a rehabilitační centra vymýšlejí stále nové a revoluční metody, jak svým pacientům pomáhat nejen s fyzickými, ale i s psychickými bloky. Člověku již...
REKLAMA
Spektrum zdraví
Biologický, psychologický, sociální a spirituální pohled na naše zdraví. Internetový magazín o zdraví a zdravém životním stylu. Každý den přináší zajímavé informace, aktuální tipy a online lunární kalendář.
Zdraví
Fyzioterapie jako cesta k pohybu bez bolesti: jak probíhá a pro koho je vhodná?
Každodenní shon, nedostatek pohybu, přetrénování i úrazy se dříve či později projeví únavou, bolestí nebo omezenou pohyblivostí. V takových chvílích většina z nás sáhne po...
Zdraví
Co je to bazální metabolismus a jak ovlivňuje hubnutí?
Snažíš se jíst zdravě, hýbat se, ale přesto máš pocit, že ručička na váze stávkuje? Možná je právě ten pravý čas podívat se na věc...
Zdraví
Poslouchejte své tělo a dopřejte mu potřebnou péči
Máte pocit, že vaše tělo strádá a není na tom jako dříve? Neignorujte signály, které vám dává. Zhoršení pohybového aparátu může přijít následkem úrazu, operace,...
Zdraví
Kegelovy cviky: Cesta za lepším sexem a zdravou prostatou
Silné pánevní dno je základem zdraví i kvalitního sexuálního života. Kegelovy cviky pomáhají posílit svaly, zlepšit kontrolu močového měchýře a podpořit zdraví prostaty. Jak je...
Zdraví
Jaké má medvědí česnek účinky na zdraví a kdy může uškodit?
Není tajemstvím, že my Češi jsme velkými milovníky česneku. Dáváme ho téměř do každého hlavního jídla a do nespočtu polévek, z nichž notoricky známá je...
Zdraví
Výkup vlasů: Kolik můžete vydělat a co se s vlasy poté děje?
Výkup vlasů se v posledních letech stal populárním způsobem, jak si přivydělat nebo podpořit charitativní projekty. Pokud máte dlouhé, zdravé vlasy, možná vás překvapí, jak...
Zdraví
Jak najít cestu k zdravému stravování a lepšímu životnímu stylu?
Vyzkoušeli jste už různé diety, ale pořád bojujete s nadváhou nebo únavou? Klíčem k dlouhodobé vitalitě je zdravý životní styl. Jak ho ale začít dodržovat? Nejen s tím...
