Léčení zvukem nebo také zvuková koupel. Jen si to představte, Ležíte na podložce, máte zavřené oči a někdo nad vámi pomalu rozeznívá kovovou mísu. Zvuk...
Wellness
Objevte svět wellness a relaxace. Zjistěte, jak se postarat o své tělo a duši pomocí masáží, lázní a meditace. Vytvořte si doma svou oázu klidu.
Wellness
Kdy si užít chvilku klidu v roce 2026? Státní svátky ČR 2026
Taky máte rádi ten pocit, když se podíváte do kalendáře a zjistíte, že státní svátky vychází na den v týdnu? Jestliže plánujete prodloužené víkendy nebo si...
Wellness
Když se bolest stává signálem ke změně
Rozhovor s masérem Michalem Merkou z Masáží Vracov Cítíte napětí v zádech, ztuhlou šíji nebo bolest, která se stále vrací? Hledáte řešení, které nebude jen...
Wellness
Záda jako paragraf, a břicho ochablé? Pilates cviky pro začátečníky
Začněte s novoročním předsevzetím dříve. Třeba hned před Vánoci s pilates. Občas trvá, než výsledek vidíte, a tak je na čase začít co nejdříve. A proč zrovna...
Wellness
Thajské masáže: tisíciletá tradice přizpůsobená potřebám moderního těla
Thajská masáž není jen příjemným únikem od každodenního shonu. Je to práce s tělem, která má jasný řád, rytmus a účel. Vychází z tisícileté tradice...
Wellness
Spokojená žena, spokojený muž: Jak masírovat záda a jizvy
Masáž může být klíčem ke zdravému vztahu. Partneři si jsou při takových chvílích blíže, a nejen díky dotekům, ale i komunikaci. V následujících odstavcích vám popíšeme, jak...
Wellness
Co dělat, když je nuda? 20+ tipů když už Vás nebaví vůbec nic
Znáte ten pocit naprosté prázdnoty? Všechny seriály jsou zhlédnuté, sociální sítě ohrané a myšlenka na další hodinu před obrazovkou vyvolává nechuť. Nuda je signál, že...
Wellness
Hotel Drnholec zná recept na sychravý podzim, je jím privátní wellness
Podzim je tady, ale to ještě neznamená, že musíme naše těla vystavovat chladu déle, než je nutné. Náš privátní wellness ve staroanglickém stylu vás zahřeje...
Wellness
Hotel Drnholec: Zažijte privátní wellness v srdci jižní Moravy!
Wellness má již dlouhá léta mezi Čechy své věrné fanoušky. Není divu, tento koncept má nesporné pozitivní účinky jak na tělo, tak na naši mysl....
Wellness
Nespěchejte! Poradíme vám jak zpomalit a užívat si více života
V dnešní době je spousta z nás v neustálém pressu. Ať už jde o den strávený v práci, který zakončíme staráním se o děti a...
Wellness
Vyzkoušejte Vipassana meditaci a náhlédněte do svého nitra
V dnešní době každý z nás hledá způsob, jak alespoň na chvíli vypnout tělo i mysl. Zároveň je mezi populací stále rozšířenější přítomnost stresu, který...
Wellness
Wellness u vás doma? Dnes už nemusíte bydlet v paláci
Soukromé wellness už dávno není jen výsadou luxusních rezidencí. Díky chytrému plánování si saunu, vířivku nebo bazén můžete dopřát i v běžném domě. Proč se vyplatí investovat...
